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完美是不存在的

没有刘备,张飞就是个卖肉的,关羽是个编筐的,所以要感恩领导!
西游取经组织,孙悟空没有唐僧就是只猴子,唐僧没了悟空也只是个和尚,所以团队很重要!
土豆身价平凡,番茄也如此。但是自从薯条搭配番茄酱以后……你想到翻几倍吗?所以合作很重要!
能在一起做点事很难得,且行且珍惜! ......
——致:2015年能在一起合作的所有伙伴和朋友!珍惜缘分,只有完美的团队,没有完美的个人。 


相比陌生人,熟人才更值得信任

某人想买一个衣柜。

他得到了三个报价:

熟人报价是850,

知己报价是830,

陌生人报价780。

结果,

他选择了780的陌生人。

却不知道熟人只挣了20;

知心人一分没有挣,还倒贴50元的车费;

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这个男人被扇的冤枉吗?!

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五谷杂粮的分类有哪些?

五谷杂粮的分类有哪些:

营养学认为,最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。多样化有两个层次,一个是类的多样化,就是要尽量吃粮食、肉类、豆类、奶类、蛋类、蔬菜、水果、油脂类等各类食物;另一个是种的多样化,就是在每一类中要尽量吃各种食物,比如肉类要吃猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、兔肉、鸭肉等。

以下是五谷杂粮主要包括的有谷物、豆类、薯类等3大类。

1.谷类的营养结构:

谷类食物包括粳米、糯米、小米、小麦、大麦、燕麦、玉米等。谷类是供给人体热能的最主要来源,目前在我国人们的膳食中,约有80%的热能和50%的蛋白质是由谷类食物供给的。谷物中还含有调节人体生理功能所必需的b族维生素和无机盐等。由于谷类食物的种类、品种和加工方法及种植地区和生长条件不同,其营养素含量也有很大差别。

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五谷杂粮各有特性

 五谷杂粮是抵御疾病、保证人体健康和营养的最好的主食,其他的一切水果、蔬菜和肉类以及各类精食都只能起到补充的作用。五谷杂粮各有特性,一起来了解五谷杂粮,明晰其各自的功效,并掌握其各自的食用方式。

  1:高粱是健脾止泻的健康食品;

  2:玉米是有名的抗癌防衰的食品;

  3:花生是延年益寿的长生果;

  4:黑芝麻是补血明目的健康食品;

  5:芝麻是抗衰防老的食品;

  6:黑豆是滋补肾阴的最佳食品;

  7:红豆是消肿补血的好食品;

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多吃五谷杂粮有哪5大好处?

多吃五谷杂粮的5大好处

  1:帮您清除体内毒素

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常吃五谷杂粮可延年益寿吗?

      作为膳食宝塔的塔基,五谷杂粮是最好的基础食物,也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250至400克谷物,就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮,它们都有各自的最佳吃法,从而把其中的营养效用发挥得淋漓尽致。

  1、家庭杂粮粥:

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存在的原因

小鸡问母鸡 :“今天五一了,可否不用下蛋,带我出去玩啊” ?

 母鸡道:“不行的,我要工作”! 

小鸡说:“可你已经下了许多蛋了!” 

母鸡意味深长的对小鸡说:“一天一个蛋,菜刀靠边站,半年不生蛋,高压锅里见 。” 

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我们女人决不能做摆设的花瓶

男人再帅 ,扛不起责任 ,照样是废物;

女人再美 ,自己不奋斗,照样是摆设;

人生就要活得漂亮!

活出点责任和尊严,宁可做潇洒的女神,也不要做摆设的花瓶!

医院收费要是象淘宝购物那样会怎么样?

马云说:  医院要是能象淘宝购物这样就好了,货到付款就是先治病,治好了再确认付款, 治疗效果不行、态度不好的就给差评,这样医院的服务态度会好很多, 医生护士跟在屁股后面嬉皮笑脸的:“亲,给个好评呀!” 要没治好就TMD申请退款,这样医疗改革就完善了。我觉得医院是要大改革了 

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